- 20 -
diberentikan, sebab djikaloe diteroeskan terlaloe lama, ada koerang baik, lantaran bisa melemaskan badan dari lerlaioe banjak keringat jang dikeloearkan sekali itoe.
Dari sebab demikian, maka orang sakit jang amat keras atau badannja jang tida mempoenjai kekoeatan sama sekali, lebih-lebih lagi orang dapat sakit zenuw (asabat), dilarang bikin ini permandian, sebab kerdjanja ini permandian ada terlaloe keras bisa djadi orang jang sakit tida bisa tahan.
Poen boeat orang jang badannja masih koeat, permandian tangab ini tida boleh dilakoekan terlaloe sering, paling banjak doea kali dalam satoe minggoe, soedah dibilang kerap.
Sesoedahnja orang bikin ini permandian, perloe badan orang jang sakit itoe moesti dibikin dingin kombali, sebab sebagimana diatas soedah diterangkan, orang jang bikin permandian tangas itoe seantero badannja ada djadi panas semoea, hingga lantaran ini semoea hawa jang ada didalam toeboeh djadi kembang, maka perloe sekali lantas dibikin dingin dengan pake permandian air, soepaja badannja djadi koeat kombali, oepama sepotong besi jang dibakar sampe merah, perloe ditjemploengkan kedalam air dingin boeat di djadikan wadja.
Atoeran permandian dengan air dingin ini ada doea roepa, seperti jang kita terangkan dibawah ini :
- Permandian togok (rendam) sebagian badan antara dari bawah lengan sampe dipaha.
- Permandian kemaloean dengan tida membasahkan pada lain-lain bagian badan.
Faedahnja ini doea roepa pemandian kita nanti toelis dibagian III dibelakang, tjoema disini perloe diterangkan, jaitoe djikaloe orang soedah melakoekan salah satoe pemandian terseboet sampe 10 atau 15 minuut lamanja sampe badannja seantero merasa dingin, lantas boleh ditambah dengan pemandian siram bikin basah antero badan sebentar, soepaja bagian-bagian badan jang beloem terkena air itoe rata dibasahkan. Tetapi djikaloe soedah mandi sampe tjoekoep, perloe sekali lantas berpakean jang tebal dan panas, atau bertidoeran sebentar ditempat tidoer jang hawanja terboeka, dengan pake selimoet atau kain panas, soepaja badan jang dingin itoe, pelahan peiahan kombali djadi rasa angat dan bisa mengeloearkan keringat sebagimana biasa.
